Chía Elige una opción:250gLa cha es una planta herbcea de la familia de las lamiceas, perteneciente a la familia de la menta. Proviene del centro y sur de Mxico, El Salvador, Guatemala y Nicaragua y junto con el lino, es una de las especies vegetales de mayor concentracin de cido graso alfa linolnico omega 3. Adems es reconocida por aportar cidos grasos omega 6, beneficiando la salud cardiovascular. Es tambin una buena fuente de minerales como el calcio, el magnesio y el boro,
o con hummus
ayudando a prevenir enfermedades cardiovasculares
piezas de 12cm
minerales y vitaminas que la vuelven un ingrediente ideal para cualquier platillo especialmente en una dieta vegana o vegetariana
aumenta el nivel de colesterol bueno (HDL)
suelo– y cacahuatl –granos de cacao– porque la vaina de sus semillas está bajo tierra
ellos fueron quienes enseñaron a los colonizadores su cosecha y posterior utilización
Esta botana proporciona aminoácidos esenciales y es rica en proteínas y hierro
además de ayudar a reducir los síntomas premenstruales y el dolor menstrual
El chocolate amargo es rico en flavonoides y ayuda a inhibir la oxidación del colesterol LDL (colesterol malo)
El té matcha aporta fibra
Esta semilla contiene Omega 6 y Omega 3
